Aprendé cómo hacer reanimación cardiopulmonar. Puede salvar una vida en los primeros minutos.
Llamá al 107 ANTES de empezar la RCP si hay más personas. Si estás solo, empezá RCP y llamá a los 2 minutos.
Asegurate de que no haya peligro para vos ni para la víctima antes de acercarte.
Sacudí suavemente los hombros y preguntá en voz alta: "¿Estás bien?". Si no responde, llamá al 107 o pedí a alguien que llame.
Mirá si el pecho sube y baja. Escuchá y sentí si hay respiración por 10 segundos. Si no respira normalmente, empezá RCP.
Arrodillate al lado de la víctima. Colocá el talón de una mano en el centro del pecho (sobre el esternón), entre los pezones. Colocá la otra mano encima y entrelazá los dedos.
Con los brazos rectos, comprimí el pecho hacia abajo al menos 5 cm a un ritmo de 100-120 compresiones por minuto (al ritmo de "Stayin Alive" de los Bee Gees). Dejá que el pecho vuelva a su posición entre cada compresión.
Luego de 30 compresiones, incliná la cabeza hacia atrás, elevá el mentón y realizá 2 respiraciones de rescate cubriendo bien la boca. Si no estás entrenado, continuá solo con compresiones.
Seguí con ciclos de 30 compresiones y 2 ventilaciones hasta que llegue el equipo de emergencias o el paciente muestre señales de vida.
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